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Definir tus miedos: tan importante como definir tus metas. [Técnica]

Actualizado: 28 de ago de 2019

La técnica de definición de miedos fue creada por el famoso autor, coach y emprendedor Tim Ferriss y es una gran herramienta para tomar decisiones, emprender nuevos desafíos y actuar en las situaciones de la vida sobre las cuales tenemos dudas.


Muchos estamos familiarizados con la importancia de definir METAS a la hora de emprender, pero tener claros cuales son los MIEDOS y cómo actuar al respecto, es igual de poderoso.


La técnica fue presentada en una conferencia de la organización TED, famosa por sus charlas y eventos TEDx.


En esta charla, Ferris nos cuenta la historia de cómo llegó a la conclusión de que definir nuestros miedos es importante y poderoso, nos habla un poco sobre la filosofía del estoicismo y luego nos explica esta simple técnica para que todos podemos aplicarla a nuestras vidas y así tomar mejores decisiones, enfrentando nuestros más grandes desafíos.


A continuación el video de la charla con subtítulos en español que podés activar en las opciones del video.




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